據(jù)說在遠(yuǎn)古，當(dāng)人類還是穴居時(shí)，成年男子靠如雷的鼾聲來嚇走野獸，以保護(hù)家人。到現(xiàn)在，男人打鼾基本上被人認(rèn)為是一種豪放爽快的表現(xiàn)。但如果是女性，特別是窈窕的年輕女性打鼾的話，可能就會(huì)被人嘲笑得羞愧難當(dāng)，以致喪失了淑女形象。
   
        這樣看來，打鼾在現(xiàn)實(shí)生活中只是作為我們?cè)u(píng)判某人的標(biāo)準(zhǔn)或者調(diào)侃的笑料。那么打鼾到底算不算豪爽，到底是不是睡得香呢？從醫(yī)學(xué)角度來講，這和個(gè)性沒有絲毫聯(lián)系，事實(shí)上，因?yàn)楹韲瞪钐幍目諝馔ǖ雷冋�，阻礙了空氣的流動(dòng)，所以才會(huì)出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象。打鼾輕者會(huì)造成大腦缺氧，影響睡眠質(zhì)量，重者還有可能造成睡眠窒息，威脅生命。   

        據(jù)統(tǒng)計(jì)，有30％以上的成年人會(huì)打鼾，男女比例約為3∶1，60歲以上男子更是高達(dá)50%，可見打鼾的人還真不少。傳統(tǒng)觀念已經(jīng)在很長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)影響了我們對(duì)打鼾的認(rèn)識(shí)，但是從現(xiàn)在起，所有打鼾者及其周圍的人要注意，千萬別把打鼾不當(dāng)回事，必須把打鼾作為嚴(yán)重的問題來對(duì)待。 
  
        一旦撥開迷霧，打鼾端危險(xiǎn)的兇相便暴露無遺。睡眠呼吸暫停綜合征便是兇相之一�；歼@種病的人在睡眠中反復(fù)出現(xiàn)打鼾、憋氣、停止呼吸的表現(xiàn)，也有的病人會(huì)在睡眠中多次憋醒。當(dāng)睡眠中反復(fù)發(fā)作呼吸暫停時(shí)，可出現(xiàn)血液中的氧飽和度降低，二氧化碳潴留增多，神經(jīng)功能調(diào)節(jié)失衡，微血管收縮，微循環(huán)異常等改變，從而引起組織、器官缺血、缺氧，終導(dǎo)致多器官功能損害。由于睡眠時(shí)缺氧，患者白天多嗜睡，往往會(huì)在談話、開會(huì)、看電視等場(chǎng)合下不自覺地入睡。有的患者記憶力減退，注意力不能集中，工作效率下降，甚至還可有多夢(mèng)、躁動(dòng)、陽(yáng)痿、晨起頭痛等表現(xiàn)。這種病會(huì)吞噬打鼾者的生命，而且也是造成眾多悲慘死亡事故的直接原因。書中就列舉了一些因?yàn)轳{駛時(shí)打起鼾來，而引起交通事故的例子。