坐月子可以泡腳嗎？有的女性受舊風(fēng)俗的影響，分娩之后不敢洗腳泡腳，怕腳心著涼，那么坐月子可以泡腳嗎？中山產(chǎn)科表示可以泡腳。

　　坐月子泡腳注意

　　1、科學(xué)的說法是“睡前洗腳，勝過打針吃藥”。

　　2、泡腳好是使用熱水，每天用熱水泡腳10~20分鐘能活躍神經(jīng)末梢。調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，能起到強(qiáng)身壯體，延年益壽的作用。

　　3、對產(chǎn)婦來說同樣如此，熱水泡腳既保健又解乏，產(chǎn)婦在經(jīng)歷了分娩過程以后已精疲力竭了，所以每天用熱水泡泡腳，對恢復(fù)體力，促進(jìn)血液循環(huán)，解除肌肉和神經(jīng)疲勞大有好處。

　　4、在洗腳的同時，不斷地按摩足趾和足心效果會更好。

　　合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科溫馨提醒：月子期的女人十分脆弱，這個時候，新爸爸應(yīng)該照顧好妻子和寶寶，如果您還有任何疑問，歡迎撥打我們的24小時咨詢熱線0551-64251111，或者登錄合肥中山醫(yī)院官方網(wǎng)址了解詳情。

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