如何解決月子里的麻煩事？安全的生下寶寶固然全家人都高興得不得了，可在月子里一件件的麻煩事也會隨之而來，如剖腹產(chǎn)手術(shù)后感到腹脹、腹痛等，給產(chǎn)婦帶來很多的麻煩，那么如何解決這些麻煩事呢？下面請中山產(chǎn)科為您詳細介紹。

　　1、剖腹產(chǎn)手術(shù)后感到腹脹、腹痛，怎么辦？ 　　
 
　　解決方法：產(chǎn)婦常會感到腹部疼痛，這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過于緊張。

　　在產(chǎn)后多做翻身動作，可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復(fù)，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，從而改善腹脹。另外，在腸蠕動開始恢復(fù)但還未完全理順前，產(chǎn)婦常會感到有一股氣體到達肛門而后卻又向上返回，腹部出現(xiàn)疼痛。這是腸道逆蠕動而引起，只要安靜等待一會兒氣體即可排出，不必過于緊張。

　　2、生完寶貝3天后奶水下來，但卻總是自行溢出，沒法控制，怎么辦？
 
　　解決方法：產(chǎn)后4-6小時提醒、幫助產(chǎn)婦排尿。如果產(chǎn)婦不習慣臥床排尿，可坐起來或下床排尿，并及早下床活動。出現(xiàn)排尿困難時，用手按壓下腹，或用熱水袋敷壓下腹，或用溫水沖洗尿道口以解除尿道痙攣。也可讓產(chǎn)婦反復(fù)聽流水聲，誘發(fā)排尿反射。

　　如果產(chǎn)婦因外陰傷口疼痛而不敢排尿，在便盆里放一些熱水，蒸氣熏蒸或溫開水沖洗外陰，促使尿道括約肌松弛，減輕外陰的疼痛。當各種方法均不能解決排尿困難時，可在膀胱放置導(dǎo)尿管24小時，使膀胱得到休息，恢復(fù)肌肉張力，促進神經(jīng)恢復(fù)，直至完全能自主排尿。

　　3、產(chǎn)后兩三天了，兩個乳房都脹得很厲害，怎么辦？

　　解決方法：用手將奶水擠出，方法為洗凈雙手后握住整個乳房，均勻用力、輕輕從乳房四周向乳頭方向按摩擠壓，一旦奶水排出產(chǎn)婦會立感輕松。擠壓乳房時，如果發(fā)現(xiàn)某個部位脹奶明顯，可在局部用力擠壓。盡管擠壓會使產(chǎn)婦感到脹痛，但不能因怕痛就不及時處理。這樣，只會加重脹奶，使乳房過度膨脹或引起乳腺炎。

　　給寶貝哺乳時，要注意將雙側(cè)乳房排空。如果寶貝吃不完，及時擠出多余奶水，這樣既減輕奶脹，還能促使奶水分泌。另外，要勤于哺乳，讓寶貝充分吸吮奶水，以及對乳房進行熱敷，都可緩解乳房的脹痛感。

　　4、分娩后已經(jīng)一周了，但一直都沒有排便，感到有些腹脹，怎么辦？
 
　　解決方法：產(chǎn)婦應(yīng)該盡早下床活動，在房間里來回走動一下，都可以刺激腸道蠕動功能。每天吃一些新鮮蔬菜和水果，喝一些蜂蜜水，進食一些湯水食物，以促進腸道蠕動、潤滑腸道及補充體內(nèi)因大量出汗而失去的水分。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用液體石蠟20-30毫升或麻仁潤腸丸通便。

　　如果您有什么疑問，可以進入合肥中山醫(yī)院網(wǎng)站在線咨詢平臺。也可以直接撥打免費熱線：0551-64251111咨詢。

責任編輯：紫雨