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              坐月子能喝蜂蜜嗎

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                坐月子能喝蜂蜜嗎?合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科介紹,蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收。對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為“老人的牛奶“。所以說坐月子的媽媽是可以喝蜂蜜的。

                坐月子能喝蜂蜜

                失眠的人在每天睡覺前口服一湯匙蜜糖(加入1杯涼開水內(nèi)),可以幫助盡快進入夢鄉(xiāng)。蜂蜜能改善血液的成分,促進心臟和血管功能 ,因此經(jīng)常服用對于心血管病人很好處。蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。蜂蜜還能解酒。 便秘者長期服用蜂蜜,可潤暢通便。 食用蜂蜜能迅速補充體力,解除疲勞,增強對疾病的抵抗力。蜂蜜還具有殺菌的作用。經(jīng)常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用。

                將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長,能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷。蜂乳能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進臟腑組織的再生與修復(fù),調(diào)整分泌及新陳代謝,還能有效地增進食欲,改善睡眠并促進生長發(fā)育,對人體有強的保健功能和奇異的醫(yī)療效果。坐月子的媽媽飲用蜂蜜應(yīng)適量。

                溫馨提示:坐月子期間喝蜂蜜還應(yīng)該注意,由于蜂蜜含果糖量高,糖尿病人食用要適量。 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中重金屬的含量。 蜂蜜不宜和茶水同食,否則會生成沉淀物,有害健康。 蜂乳不適合那些對花粉過敏者食用,低血糖的人也不宜多食。

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              責(zé)任編輯:紫雨

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              合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科6大優(yōu)勢

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              • 2、 生產(chǎn)收費合理更透明
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              • 4、 生產(chǎn)方式尊重產(chǎn)婦意見
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              • 6、 產(chǎn)科醫(yī)師指導(dǎo)孕期保健方法

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