便秘的原因常不是單一的，直接發(fā)病的原因可分為兩種，即結(jié)腸運動遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘，又稱排便困難。還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進性便秘兩種類型。中山胃腸介紹，具體可歸納為如下幾種原因。

　　便秘的原因

　　1、由于不良的飲食習(xí)慣，使食物的機械性或化學(xué)性刺激不足，或因攝入的食物過少、過細，尤其是缺少遺留大量沉渣的食物，使腸道刺激減少，反射性蠕動減弱而造成便秘。

　　2、生活習(xí)慣改變、排便姿式不當?shù)�，均可造成直腸反射敏感性下降，以致雖有糞便進入，而不足以引起有效的神經(jīng)沖動，使排便反射不能產(chǎn)生而引起便秘。

　　3、精神抑郁或過于激動，使條件反射發(fā)生障礙而引起便秘。

　　4、不良的生活習(xí)慣、睡眠不足、持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等，也可造成結(jié)腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。

　　合肥中山提醒：一旦發(fā)生便秘，尤其是比較嚴重的，持續(xù)時間較長的便秘患者應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，查找引起便秘的原因，以便能及時、正確、有效地治療便秘，減輕給患者帶來的痛苦。

責任編輯：紫雨