我們都知道“坐月子”其實就是產(chǎn)婦分娩后進入的產(chǎn)褥期。產(chǎn)婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補，因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復健康�？墒遣簧佼a(chǎn)婦即便是炎炎烈日，酷暑難耐，還是頭裹巾、足穿襪、身著棉毛衫褲，還要緊扎袖口褲角、床上墊上厚厚的棉墊，門窗緊閉，這樣，產(chǎn)婦積熱散發(fā)不出去，悶熱難熬，有的甚至因此而中暑。那夏季坐月子有哪些注意事項呢？

　　夏季坐月子有哪些注意事項

　　從現(xiàn)代觀點看，應該鼓勵產(chǎn)婦早下床、早活動、勤換衣褲、勤洗澡。嬰兒一天內(nèi)洗兩次溫水澡。產(chǎn)婦還可鋪涼席、穿涼爽衣褲。由于產(chǎn)后多汗，產(chǎn)婦應經(jīng)常溫水擦浴或洗淋浴。

　　要多喝水，多吃蔬菜瓜果。要保證居室具有良好的通風條件，室內(nèi)氣溫不應超過26℃—28℃，室溫過高時，可以使用空調(diào)或電扇降溫，尤以使用空調(diào)降溫更為理想。

　　現(xiàn)在醫(yī)院的產(chǎn)房、病房、嬰兒寄養(yǎng)室都已安裝空調(diào)，定時開放，產(chǎn)婦及她們的小孩感覺舒適。但要注意的是，空調(diào)溫度不要太低，時間不要過長，保持室內(nèi)空氣新鮮流通。

　　合肥產(chǎn)科溫馨提醒：以上介紹的是夏季坐月子有哪些注意事項，希望能夠給需要幫助的人們帶來幫助。如你對夏季坐月子有哪些注意事項還有什么不清楚的地方，可以撥打合肥中山醫(yī)院熱線電話0551-64251111，他們將為你解答疑難。（編輯：三劍客）