打鼾在老年人中是很常見的。雖然許多老年人都不以為意，但是老年打鼾的危害是不可忽視的，而且老年打鼾與肥胖是有很大關(guān)系的。下面，讓合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科的給大家具體介紹一下，老年鼾癥與肥胖都有什么關(guān)系？

　　老年鼾癥與肥胖有什么關(guān)系？

　　據(jù)合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科的介紹，老年人睡眠時鼾聲大作，常與肥胖有關(guān)。肥胖的人，其咽壁肥厚，軟腮肥大，是雍垂粗長，舌體增寬，咽腔狹小，睡眠時咽肌松弛，軟愕塌陷、舌體后墜，使氣受阻、呼吸不暢而發(fā)出鼾聲。我國東漢時期的醫(yī)學(xué)家張仲景就發(fā)現(xiàn)鼾聲與肥胖有關(guān)，并指出：“身重，多睡眠，鼻息必鼾�！�

　　合肥中山醫(yī)院耳鼻喉科介紹，對于老年肥胖者，平時進(jìn)食應(yīng)以米、面為主，佐以蔬菜水果、瓜豆魚蝦等，少吃油膩食物，不抽煙喝酒，飲食清淡�？梢杂行ьA(yù)防鼾癥的發(fā)生。

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