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高齡產(chǎn)婦怎樣坐月子?高齡產(chǎn)婦和年輕產(chǎn)婦相比,身體狀況相差很多,需要更多的保養(yǎng),高齡產(chǎn)婦和年輕的產(chǎn)婦坐月子方式也有很多的差別。那具體高齡產(chǎn)婦怎樣坐月子?下面合肥中山醫(yī)院產(chǎn)科就針對(duì)高齡產(chǎn)婦坐月子為大家詳細(xì)介紹,希望對(duì)大家會(huì)有所幫助。
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高齡產(chǎn)婦孕育很不易,高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后首先要注意的就是靜養(yǎng)。高齡產(chǎn)婦大部分是剖腹產(chǎn),手術(shù)后的天一定要臥床休息,產(chǎn)后六個(gè)小時(shí)后要注意翻身,增強(qiáng)血液循環(huán)。高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后兩天后,可以適當(dāng)下床散步,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少腸黏連、便秘發(fā)生。
高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后要注意補(bǔ)充營養(yǎng),但不能吃大補(bǔ)食物。應(yīng)多吃水果蔬菜,飲食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有營養(yǎng)及足夠的熱量和水分。高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后還應(yīng)該注意預(yù)防憂郁癥發(fā)生,產(chǎn)后可以多聽音樂,家人也要注意安撫孕婦情緒。
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rn編輯:冷雪
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