多數(shù)淺表性胃炎癥狀輕微或無痛，具有自限性，可自行消失。經(jīng)過數(shù)月或數(shù)年病變也可以完全恢復(fù)。那么，淺表性胃炎怎樣才能“不藥而愈”呢？合肥中山醫(yī)院胃腸將為我們解答：

　　淺表性胃炎怎么才能“不藥而愈”呢？

　　1、注意飲食和生活調(diào)理。避免長期攝入粗糙、刺激性食物；避免過熱飲料及過咸飲食；做到飲食有節(jié)，定時定量，防止暴飲暴食。

　　2、避免刺激。不用或盡量少用對胃刺激性強(qiáng)的藥物，如皮質(zhì)激素類、非甾體抗炎藥和鉀、鐵、碘等藥物；并要戒酒戒煙。

　　3、樂觀豁達(dá)。合肥中山醫(yī)院胃腸指出：不少胃病病人癥狀并非來源于胃病本身，而是來自恐病的心理因素。所以，精神與心理上的調(diào)理很重要。注意保持樂觀豁達(dá)情緒，可以有效改善癥狀。

　　此外，合肥中山醫(yī)院胃腸還指出：慢性淺表性胃炎也有不能完全“不藥而愈”的。中老年人和免疫失衡者易演變成為慢性萎縮性胃炎，這種可能性隨年齡的增加而增加。因此，中老年人的淺表性胃炎應(yīng)予以早期治療。治療原則除抗菌外，還應(yīng)同時給予胃黏膜保護(hù)劑及抑制胃酸的藥等。  （責(zé)任編輯：烏毛）