胃寒指脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的病癥，癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲，治宜暖胃散寒。究竟引發(fā)胃寒的原因有哪些呢？

　　引發(fā)胃寒的原因

　　1、生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病，所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　2、胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。

　　3、胃寒的癥狀常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕，所以胃寒病人要多吃暖胃的食物，可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。

　　通過的介紹，相信您對引發(fā)胃寒的原因有哪些有一定的認(rèn)識了吧！治療胃寒需要醫(yī)患雙方共同努力，患者應(yīng)該在生活養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康科學(xué)的飲食習(xí)慣，才能擁有一個健康的體魄，祝您健康！（責(zé)任編輯：紫雨）