在龐大的慢性胃病患者中，有相當(dāng)一部分患者的病根其實(shí)是胃陰不足。中醫(yī)認(rèn)為，胃是一個(gè)"喜潤(rùn)惡燥"的器官。不少都市人經(jīng)常熬夜、睡眠質(zhì)量不高，加上精神長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，平時(shí)飲食過(guò)于燥熱，而這些都會(huì)在不知不覺(jué)中損耗人體的胃陰。胃陰不足有啥癥狀呢？合肥中山醫(yī)院胃腸解釋：

　　胃陰不足的人，常會(huì)感到胃部隱隱作痛或是脹脹悶悶，有種說(shuō)不出的不適。很多病人來(lái)就診時(shí)都說(shuō)，感覺(jué)有個(gè)氣球或大石頭堵在胃里，但摸上去卻沒(méi)有任何東西。此外，口干、欲飲也是這類患者常有的感覺(jué)。胃陰不足影響了消化和吸收，病人往往不想吃東西，或吃不下多少。合肥中山醫(yī)院胃腸指出，胃陰不足還有另一個(gè)癥狀，就是舌質(zhì)偏紅，少苔。

　　傷胃的四大原因？

　　不按時(shí)吃飯

　　人體是個(gè)生物鐘，胃酸會(huì)隨著生物鐘進(jìn)行分泌。一到吃飯時(shí)間，胃酸的分泌就會(huì)增加，如果此時(shí)沒(méi)有食物供胃消化，它便會(huì)"無(wú)所事事"，開(kāi)始進(jìn)行"自身消化"。它會(huì)把本來(lái)用于保護(hù)胃壁的胃黏膜消化掉，久而久之，便會(huì)造成消化性胃潰瘍。

　　暴飲暴食

　　胃是一個(gè)中空的囊狀器官，要有一定空間，才能進(jìn)行蠕動(dòng)，如果一下吃得太多，食物全堵在胃里，就會(huì)像"塞車"一樣，動(dòng)彈不得。如果食物潴留在胃中，便容易造成胃脹、嘔吐、噯氣。
 
　　囫圇吞棗

　　"很多前來(lái)就診的萎縮性胃炎病人，問(wèn)他們的飲食習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)有進(jìn)食過(guò)快的特點(diǎn)"，合肥中山醫(yī)院胃腸表示，盡管胃具有磨碎食物的功能，但牙齒的咀嚼及唾液中的消化酶，對(duì)消化食物同樣有重要的作用。如果牙齒能把住關(guān)，吃東西時(shí)細(xì)嚼慢咽，就能大大減輕胃的負(fù)擔(dān)。否則，胃工作得太辛苦，終便會(huì)發(fā)生胃萎縮。

　　精神壓力
 
　　越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，大腦里也有中樞會(huì)影響胃和腸的功能，合肥中山醫(yī)院胃腸表示，當(dāng)人的精神過(guò)于緊張時(shí)，可引起交感神經(jīng)的興奮，從而引發(fā)胃壁肌肉的收縮、痙攣，或胃壁的血供障礙，引起疼痛。  （責(zé)任編輯：烏毛）