怎樣預(yù)防腹瀉？中山介紹，腹瀉是由于飲食引起的，所以預(yù)防腹瀉的重點是防止“病從口入”。只要大家日常生活中注意下列問題就能有效預(yù)防腹瀉。

　　預(yù)防腹瀉的方法

　　1、注意飲用水衛(wèi)生，飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。

　　2、講究食品衛(wèi)生，食物要生熟分開，避免交叉污染。吃剩的食物應(yīng)及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長。食用前要加熱，以熱透為準(zhǔn)。盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產(chǎn)品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。

　　3、注意手的衛(wèi)生，飯前、便后手要洗凈。

　　4、清潔環(huán)境，滅蠅、滅蟑。

　　5、盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐飲用具吃、喝。

　　溫馨提示：不要輕視腹瀉的治療，發(fā)現(xiàn)腹瀉癥狀，應(yīng)該采取正確的方法進行治療。

責(zé)任編輯：紫雨