打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質，生化、物理刺激引起。合肥中山醫(yī)院胃腸說，進入胃內的空氣過多而自口腔溢出，精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等，而胃腸神經官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。

　　胃腸解說，呃逆即打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。那么呃逆的病因癥狀是什么呢？

   　 病因癥狀

　　呃逆是氣逆上沖，喉間呃呃連聲，聲短而頻，令人不能自主為特征的病癥。本病有持續(xù)發(fā)作或偶然發(fā)作，有單純性的呃逆，亦有在其它疾病中出現(xiàn)的呃逆�，F(xiàn)代醫(yī)學稱之為膈肌痙攣。它是由于某種刺激引起膈神經過度興奮，膈肌痙攣所致。

　　呃逆可以在多種疾病中出現(xiàn)，一般分為急性與慢性兩類。呃聲不斷、多而短促、聲音響亮 的呃逆，很快會自行消失。但也有連續(xù)數小時，數星期或更長時間遷延難愈的。中醫(yī)認為它常常是飲食不節(jié)，過食生冷或寒涼藥物導致寒結胃中，以及惱怒抑郁，情志失和，以致肝氣犯胃引起。也有少數是胃中陰液損傷，或脾胃氣敗所造成。

　　自療注意事項

　�。�1）情緒不好會引發(fā)呃逆，呃逆經久不愈使患者焦躁煩惱，這又會加重膈肌痙攣。因此，對患者來說；保持心情舒暢，顯得十分重要。

　�。�2）食量生冷食品，包括生拌冷菜及水果。煎炸難消化的食品也不宜多吃。

　�。�3）食量以無飽脹感為好，餐次可增加。

　�。�4）刀豆、生姜、荔子、枇杷、飴糖（麥芽糖）等食物有溫胃通氣止呃作用，受寒者可適量選吃。

　�。�5）保持大便通暢。

　　以上是合肥中山醫(yī)院胃腸對“打嗝自療方法的解說”，希望對大家有所幫助。如您有其它問題，請致電合肥中山醫(yī)院胃腸，咨詢電話：0551—4698888.（責任編輯：烏毛）